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好心晴读书会落户天湖社区揭牌仪式 暨《如何疗愈拖延症》讲座

Time:2021-01-31    Source:厦门市心理协会    Hit:88

2021年1日23日上午,好心晴读书会在天湖社区落户并举行揭牌仪式。这是继落户简繁教育、大同社区、厦门蓝天救援队后,好心晴读书会的第四次落户。厦门社会组织总会常务副秘书长吴二娜女士,厦门市心协副会长、好心晴读书会发起人吴清波先生以及天湖社区党委书记孙瑛女士共同出席揭牌仪式并发表致辞。

 


吴二娜女士表示自己也是心理学的受益者,非常支持读书会走进社区和学校。每个人既是公益受众又是知识传播者,此举能够将心理学知识进行大众普及,是切实可行的有效举措。让社区居民利用工作生活之余学习心理学相关知识,认知并发现自我,能够融洽家庭关系,更好地工作生活,提升幸福感。

吴清波先生表示,好心晴读书会自2018年5月13日(母亲节)成立以来,一直致力于大众心理知识的推广与传播,线上线下开展了心理讲座、心理沙龙、心理剧、心理知识竞赛、读书会等多种形式的活动,获得了社会各界的热烈反响和热情支持。此次好心晴读书会落户天湖社区,旨在通过不限于读书会的形式吸引社区居民学习心理知识和体验各类技术,改善夫妻、亲子、家庭之间的人际关系,把心理学知识细化到点滴生活,促进居民身心健康。

孙瑛女士发言表示,学习心理学不仅有助于认识自我和家人,融洽人际关系,有利于职场提升,更带来了内心的安宁,能够缓解工作、生活以及各种关系带来的压力,越早一点接触心理学,越早改变人生。孙女士还说,希望心理学传播到社区的每一个角落,助力打造“健康天湖”。

仪式结束后,从事心理咨询工作18余年的国家二级心理咨询师王华勤老师为到场所有人员带来了主题为《如何疗愈拖延症》的讲座。

 

讲座现场,王老师使用大量详实的案例生动风趣地讲述了拖延症的症状、成因及后果。并提到,在采用对症的方式进行治疗并进行后期的跟踪后,大部分案例都有不错的转变,特别是青少年案例。这些转变案例的核心还是在于家庭系统的支持,最后迎来的转机能够改变孩子一生轨迹。

讲座结束后,大家就自己面临的问题踊跃地向王老师发问,并表示受益匪浅。

天湖社区作为好心晴读书会的第四家落户基地,后继将陆续开展读书会、心理团辅、心理游园、心理剧场、心理学电影赏析、心理知识竞赛等适合居民和群众的学习体验活动,让居民们真正学有获、学有所成,一起走进更健康、更幸福的新生活。

                                                     

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来源|厦门市心理协会

编辑|于悦洋 许婷颖