新闻资讯News
首页 > 新闻资讯 > 学会动态

泉州心理学会开办“认知行为疗法(CBT)视角看待焦虑与回避行为”分享沙龙

Time:2021-01-22    Source:    Hit:144

2020年1月16日下午,泉州市心理学会会员分享沙龙活动如期举办。此次沙龙活动邀请到高级认知行为治疗师陈丹晶老师,为学会的会员们带去主题为《认知行为疗法(CBT)视角看待焦虑与回避行为》的分享沙龙活动。

在此次活动中,陈丹晶老师先以“心理画像”作为引入,引出当天的主题。紧接着,通过讨论和互动问答的方式,陈老师向学员们分享了“什么是焦虑”、“焦虑是否有害”、“你有焦虑过吗?”等问题,逐步带领大家进行专业的思考。

 

  

作为一线的临床工作者,陈丹晶老师还结合临床案例以及焦虑的认知模型向会员们讲解认知行为疗法的作用,以及在什么情况下适合使用认知行为疗法。在理论讲解的基础上,陈老师进一步对正负强化、惩罚、系统脱敏、呼吸技巧等常用技术进行了说明。

 


在最后的分享和答疑环节中,陈丹晶老师以认知行为疗法作为理论基础,针对学员们的问题进行答疑解惑,引导学员们展开热烈讨论。

此次活动专业性较强,学员们表示受益匪浅。泉州市心理学会也希望通过此类会员活动,帮助学员们进行专业的学习和研讨,在普及理论知识的同时提高学员们心理学的专业能力。

 

福建省心理学会宣传中心

来源|泉州市心理学会

编辑|危俊睿 许婷颖